Εάν έχετε περάσει οποιαδήποτε στιγμή στο μονοπάτι, πιθανότατα έχετε συναντήσει τη μεγάλη συζήτηση για τα υποδήματα: Οι μπότες πεζοπορίας εναντίον δρομέων διαδρομών.
Ως κάποιος που οδηγεί πεζοπορίες στα λευκά βουνά, καταγράφηκε χιλιάδες μονοπάτια μίλια στις ΗΠΑ και εξέτασε τα εργαλεία σε όλα, από λασπώδη άνοιξη σε αλπικά αλπικά ridgelines, έχω φορέσει σχεδόν τα πάντα-από δερμάτινες μπότες από δερμάτινες μονοπάτια και σαν σανδάλια.
Τα υποδήματα. Πολλά. Αλλά η σωστή επιλογή εξαρτάται εξ ολοκλήρου από εσάς και την περιπέτεια σας.
Σε αυτό το άρθρο, θα σπάσω τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματα και τις ιδανικές χρήσεις τόσο των δρομέων μονοπατιών όσο και των μπότες πεζοπορίας – έτσι μπορείτε να κάνετε την καλύτερη κλήση για τα πόδια σας, τους στόχους σας και τα μονοπάτια σας.
Γιατί αυτή η συζήτηση εξακολουθεί να τρέχει
Η κλασική μπότα πεζοπορίας ήταν το χρυσό πρότυπο για δεκαετίες. Στη συνέχεια, το Ultralight backpacking και το thru-hiking εξερράγη, και με αυτό ήρθε ένα κύμα των δρομέων μονοπατιών σε τραχύ έδαφος.
Τώρα, οι πεζοπόροι και οι backpackers χωρίζονται. Ακόμα και μερικοί μακροχρόνιοι δρομείς μονοπατιών επιστρέφουν στις μπότες για σταθερότητα και ανθεκτικότητα. Άλλοι χτυπούν τις μπότες εξ ολοκλήρου για αναπνοή και ταχύτητα.
Λοιπόν, ποιο είναι καλύτερο; Η απάντηση είναι: εξαρτάται.
Trail Runners Vs Hiking Boots: Γρήγορη σύγκριση
Χαρακτηριστικό | Μπότες πεζοπορίας | Μονοπάτι δρομείς |
---|---|---|
Βάρος | Βαριά (ειδικά δερμάτινα μοντέλα) | Ελαφρύ και ευκίνητο |
Ώρα διάλειμμα | Συχνά απαιτείται | Ελάχιστα σε κανένα |
Υποστήριξη αστραγάλου | Υψηλή ή μεσαία υποστήριξη | Χαμηλή, ελάχιστη υποστήριξη |
Στεγανότητα | Συνήθως διαθέσιμο | Σε ορισμένα μοντέλα αλλά λιγότερο αποτελεσματικά |
Αναπνοή | Συχνά φτωχός | Εξοχος |
Αντοχή | Έως 1.000+ μίλια | ~ 300-500 μίλια |
Ανεση | Υποστηρικτικό αλλά άκαμπτο | Ευέλικτο και καλαίσθητο |
Ελξη | Βαθιά ωτίδια, μεγάλη λαβή | Ποικίλλει, γενικά καλά |
Κόστος | Υψηλότερη εκ των προτέρων, μακράς διαρκείας | Χαμηλότερα εκ των προτέρων, αντικαταστάθηκαν πιο συχνά |
Πότε να επιλέξετε δρομείς μονοπατιών
- Καλά διατηρημένο ή ξηρό έδαφος
- Φωτεινή συσκευασία (
- Καυτά/υγρά κλίματα
- Ανάγκη για ταχύτητα και άνεση
Pro: Στεγνώστε γρήγορα και αισθανθείτε υπέροχα από το κουτί.
Πότε να επιλέξετε μπότες πεζοπορίας
- Βαρύ πακέτο (> 30 λίβρες)
- Αλπικό, βραχώδες ή χιονισμένο έδαφος
- Χρειάζεστε υποστήριξη αστραγάλου ή προστασία τραυματισμών
- Κρύο ή υγρό καιρό πεζοπορία
- Εάν υπάρχει ανάγκη για ορειβασία κνήμες
Εδάφη, βάρος πακέτο και εποχή: Αυτό που πραγματικά έχει σημασία
Επιλέξτε τα υποδήματα σας όπως επιλέγετε μια σκηνή ή υπνόσακο: για τις συνθήκες.
- Χειμώνας ή αλπικά; Μπότες
- Έρημο ή ξηρό καλοκαιρινό μονοπάτι; Μονοπάτι δρομείς
- Ακανθώδη, γεμάτη βούρτσα ή φίδι; Μπότες
- Βαρύ πακέτο; Μπότες
- Πλαίσιο φωτός; Μονοπάτι δρομείς
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πολλοί δρομείς μονοπατιών το χειμώνα, ή εκείνοι που τρέχουν στην αλπική, θα εξακολουθούν να τρέχουν με δρομείς μονοπατιών.
Οι δραστικές αλλαγές στα υποδήματα μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα για μερικούς. Εάν σχεδιάζετε να κάνετε την αλλαγή σε είτε σε μπότες είτε σε δρομείς, να το κάνετε αργά αυξάνοντας το χρόνο σας σε διαφορετικά υποδήματα για μια χρονική περίοδο. Μετάβαση αργά εάν αλλάζετε.
Οι μπότες προστατεύουν και σταθεροποιούνται, κάτι που είναι συχνά καλύτερο για πεζοπόρους επιρρεπείς σε τραυματισμούς.
Δείτε τον οδηγό σύγκρισης ύψους εκκίνησης για περισσότερες λεπτομέρειες.
Ανθεκτικότητα και κόστος ανά μίλι
Μπότες: Τελευταία περισσότερο, συχνά αποφασιστική.
Δρομείς μονοπατιών: Φθηνότερο αλλά χρειάζεται να αντικατασταθεί συχνότερα.
Βιωσιμότητα και περιβαλλοντικές επιπτώσεις
Οι μπότες συχνά ξεπερνούν τους δρομείς μονοπατιών, μειώνοντας τα απόβλητα. Αλλά πολλοί δρομείς διαδρομών γίνονται τώρα με ανακυκλωμένα υλικά.
Παραδείγματα πραγματικού κόσμου
- Μέσω πεζοπόρων: Οι δρομείς των μονοπατιών κυριαρχούν για ταχύτητα και άνεση.
- Δρομείς μονοπατιών σαν εμένα: Φοράω δρομείς μονοπατιού εκτός αν σε χιονισμένες τεχνικές συνθήκες που απαιτούν μπότες
- Χειμερινοί πεζοπόροι: Οι μπότες κυριαρχούν για χιονοπέδιλα ή χρήση μικροσκοπικών και κρασών
Η προσωπική μου σύσταση (και αυτό που φορώ περισσότερο)
Σπάνια χρησιμοποιώ μπότες πια. Οι περισσότεροι από τους χειμώνες μου είναι γεμάτοι με σκι σκι, και σε αλπικά περιβάλλοντα, γενικά τρέχω και επομένως φέρνω δρομείς μονοπατιών.
Για τους ανθρώπους που επιθυμούν να κινηθούν γρήγορα και να τρέχουν περιστασιακά, συνιστώ δρομείς μονοπατιών. Για όσους έχουν προβλήματα παραρτισμού, ή θα περάσουν το 100% του χρόνου, προτείνω μπότες.

Εγώ στους δρομείς Salomon Speedcross Trail.
Συχνές ερωτήσεις
Μπορώ να χρησιμοποιήσω δρομείς μονοπατιών για backpacking;
Ναι, μέσω των πεζοπόρων τείνουν να χρησιμοποιούν δρομείς μονοπατιών για να εξοικονομήσουν βάρος και να προσθέσουν άνεση.
Χρειάζομαι αδιάβροχα παπούτσια;
Όχι πάντα. Τα αναπνεύσιμα παπούτσια συχνά στεγνώνουν γρηγορότερα. Για το χειμώνα, θέλετε συχνά στεγανοποίηση, αλλά σε άλλες εποχές, προτιμώ τα παπούτσια γρήγορης ξήρανσης.
Είναι καλύτερες μπότες για κακά γόνατα ή αστραγάλους;
Συνήθως ναι, αλλά και οι κατάλληλες πέλματα έχουν επίσης σημασία.
Πώς μπορώ να σπάσω σε μπότες πεζοπορίας;
Φορέστε τα σε σύντομες πεζοπορίες πρώτα ή ενώ τρέχετε πράγματα. Χρησιμοποιήστε τις κατάλληλες κάλτσες και το κορδόνι.
Σύναψη
Δεν υπάρχει απάντηση ενός μεγέθους. Γνωρίστε το έδαφος, το φορτίο και τις ανάγκες άνεσης – τότε επιλέξτε ανάλογα.
Ακόμα δεν είμαι σίγουρος; Φτάστε εδώ ή αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω – είμαι ευτυχής να βοηθήσω.
Μέγιστο desmarais
Ο Max Desmarais είναι ο ιδρυτής του Myoutdoorbasecamp.com. Έχει πάθος για το ύπαιθρο και καθιστώντας την υπαίθρια εκπαίδευση και περιπέτεια πιο προσιτή. Ο Max είναι δημοσιευμένος συγγραφέας για διάφορες ιστοσελίδες υπαίθριας περιπέτειας, ταξιδιού και μάρκετινγκ. Είναι ένας έμπειρος πεζοπόρος, backpacker, μύγα ψαράς, σκιέρ backcountry, μονοπάτι δρομέας, και ξοδεύει τον ελεύθερο χρόνο του στο ύπαιθρο. Αυτές οι περιπέτειες του επιτρέπουν να δοκιμάσει τα εργαλεία, να μάθει νέες δεξιότητες και να βιώσει νέα μέρη ώστε να μπορεί να εκπαιδεύσει άλλους. Ο Max μεγάλωσε πεζοπορία σε όλο το Νιου Χάμσαϊρ και τη Νέα Αγγλία. Έγινε εμμονή με τα βουνά του Νιου Χάμσαϊρ και το NH 48, όπου καθοδηγούσε πεζοπορίες και μονοπάτια τρέχει στα λευκά βουνά. Από τότε που μετακόμισε προς τα δυτικά, ο Max συνέχισε να ανεβαίνει σε όλους τους Κολοράντο 14ers, δοκιμάζει πάντα τα εργαλεία, τις μαθησιακές δεξιότητες, την απόκτηση εμπειρίας και την οικοδόμηση της αντοχής του για υπαίθρια αθλήματα. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την εμπειρία του εδώ: πεζοπορία και